Мы рады приветствовать Вас! Регистрируйтесь и становитесь нашей новой Подругой!


Как избавиться от привычки грызть ногти

     Ногти – сколько боли в этом слове, особенно для тех, у кого с самого детства зародилось обыкновение их грызть. Зрелище конечно не из приятных, а что поделать? Еще с детства возникла вредная привычка грызть ногти, а когда родители ругали, били по рукам, я не понимала, почему так происходит, за что меня наказывают и обижалась. С тех пор прошло немало лет, а привычка осталась, и, только сейчас я понимаю, что ругали то неспроста и что с этим необходимо бороться.

     Каждая девушка должна уметь ухаживать за собой, да и не только девушка, вот представь, ты пришла с парнем в кафе, вы сидите, мило беседуете и тут он берет меню своими некрасивыми и неухоженными руками, а то и с «обгрызками» вместо ногтей, фу – подумаешь ты. А какого им видеть девушку с неухоженными ручками?

     Грызть ногти - не порок, скажешь ты, продолжая держать во рту свои пальцы, ничего страшного, вырастут. Стоп, стоп, стоп!!! Вырастут, то вырастут, а как же они после этого будут выглядеть? С приобретением такой привычки, с годами твои пальцы начинают деформироваться, а ногти теряют былую форму и с этим ну просто необходимо, что - то делать! Для этого нужна сила воли и много – много терпения, ведь за 3 дня от такой привычке не избавиться, потребуется месяц, а то и больше. Если ты уверена в себе, если ты решила раз и навсегда покончить с этой проблемой, то вперед. Сама по себе привычка никуда не денется, нужно приложить немного усилий… 


Как избавиться от привычки грызть ногти?

     Многие советовали мне намазать пальцы «повидлом из туалета» как вы поняли это был сарказм, и смех и греходним словом. Нет, совсем не стоит этого делать, а вот приобрести «горький лак» в аптеке, не помешало бы, лак этот прозрачного цвета и совсем не имеет запаха, кроме того он укрепит ваши ноготки.Горький лак можно заменить хреном или горчицей, тоже должно помочь, в нашем случае думаю, стоит попробовать каждый метод, глядишь и все как рукой снимет.

     Однажды мне все - таки удалось избавиться от этого недоразумения, я определила для себя стимул и этим самым стимулом оказался школьный выпускной. Ну как же, выпускной, 11 класс, событие, которое происходит раз в жизни. Это очень помогло, 3 года я сдерживала себя, но после в моей жизни произошел небольшой нервный срыв, вредная привычка грызть ногти вернулась. Кстати именно стресс и нервы поражают действия подобного рода, попробуйте заменить пальцы на карандаш. Если вы начинаете нервничать и невольно протягиваете руки ко рту, то именно в этот момент следует опомниться и погрызть карандашик, либо ручку, коли совсем не в терпеж, и все же увлекаться не стоит.


      Только ни в коем случае не заменяйте одну привычку на другую, если вы думаете, что снять стресс можно курением вместо «погрызывания себя», то вы глубоко ошибаетесь, грызть ногти вы может, и перестанете, зато начнете курить, тем самым приобретая новую пагубную привычку, это еще и скажется на вашем здоровье! А как избавиться от привычки грызть ногти без вреда для организма?


     Было бы неплохо сделать себе красивый и дорогой маникюр, вольно или невольно перехотите портить такую красоту. А как же? Столько денег потратить, на то что бы все испортить в одну же секунду? Ну, уж нет!

    А вообще советую всем заняться тем или иным рукоделием, а что? Все стрессы уходят сами собой, дело полезное сделаете, может это будет какая-то незаменимая вещь в хозяйстве, рукавица на кухню, к примеру, или необычная картина, висящая в коридоре и радующая глаз гостей.

     Вредная привычка мешает комфортно общаться и порой может даже навредить учебе или карьере. Если вы задались вопросом, как избавиться от привычки грызть ногти в качестве мотивации эти советы прекрасно подходят для вас. Экспериментируйте, старайтесь и вредная привычка грызть ногти будет вами побеждена, у вас все получится!



Loading...